高冷竹马住隔壁43(2 / 2)
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倪戴萌呼吸急促,但她不敢用嘴呼吸。
想起这一个月来庄忱陪在她身边训练,对她错误的动作加以纠正。
中脚掌着地,躯体伸直。
她一直都强迫自己以这样子的姿势跑步,虽然有点辛苦。
但是效果是后面才体现出来的。
跑步姿势不对的人,在跑第三圈的时候就耗尽了全部力气,只会被后来者追上。
庄忱告诉过她,开始时力气就要有所保留,不能一口气出完。
保持不至于太落后的速度,在即将到达终点时,再发力开始冲刺。
而且,正确的姿势可以节省力气,不该被浪费掉。
这一招让倪戴萌在跑步过程大受裨益。
眼看着终点越来越近,耳边响彻着同班同学的鼓励声,一阵高过一阵。
倪戴萌感觉嗓子十分干渴难受,冒着烟儿。
终点那条白线就在前方不远处,她憋着气,加足马力,后面发力,一口气冲了过去。
与此同时,评判员铿锵有力的声音在耳边响起:两分五岁秒零八,
旁边的人群爆出一阵震耳欲聋的
倪戴萌在冲过终点后,还跑了一段距离。
速度渐渐慢下来,慢跑着出了跑道,跑了一段距离,就在旁边小路走了起来,放松肌肉。
忽然,旁边笼罩下一道修长阴影。
庄忱递给她一瓶水。
男生的手白皙而修长,稳稳握在瓶身上。
瓶里的水清澈透亮,映衬得那只手莹白如玉,晶莹好看。
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