第1398章 打造超级战士进行时(2 / 2)
天才一秒记住本站地址:[欲书阁]https://yushuge.vip最快更新!
他们的手上功夫,就凭双手中指撑地,能做一百五十多俯卧撑,都有望练成一指禅功。
周云凡计划在第二期的第二个月训练,更换训练课目,第一项就是在两米高的梅花桩上空,吊挂高低不一的沙袋,让他们在尖端直径只有5厘米的木桩上打拳踢腿。
第二项就是每个人一口大铁锅,锅里面装满了沙子,每天把铁锅里面的沙子,取出一瓢,这样一来,铁锅的稳定性就差一个级数,直到铁锅里面的沙子全部取完,变成一口空锅。
另外一项是从铁盆里抓取铁砂,强化他们的指力和指上功夫。练习神意拳,不同于健美运动员的锻炼,它的着重点不只是增加韧力,更着重于爆发力的收放自如。
周云凡按照事先设定的课程执行,第二期第二月末,先前三班48名学员,都达到预期的锻炼效果,已经能在里面没有任何东西的大铁锅边缘,快速行走。
张开双手攀岩,十指的力道,超出常人N倍了,平地纵身一跳,能保持五米上下。月末那天,周云凡指示120名学员,列队来到二十米高的绝壁下。
先前三班48名学员,分成八组,每组六个人,进行攀岩竞技,只见他们纵身一跳就攀爬到五米左右的高度,紧接着如同壁虎,只需要两分钟左右,就爬到顶端,并且能够快速退到地下。
当初,周云凡训练他们开讲之时,露了这么一手,这才五个时间,48名学员都能做到了。
俗话说榜样的作用是无可忽视的,先前一班和二班72名学员,看到同时来到训练营的学员,在武功方面,远远地超过他们,心里的苦涩,没有词语能形容。
为了打造超级战士,周云凡可谓是煞费苦心,第二期第三个月的特训,更换了新课目。这段时间,他所有的注意力全在这48名学员身上。
先前一班和二班的72名学员的训练,是魏琳儿当他们的教官,欧阳玉兰,欧阳玉蕙,当她的助教,可以说是按部就班地进行训练。
训练营的主任军医司徒兰芝,自从来到这里之后,活得很滋润,隔三差五地悄然翻窗,潜入周云凡的宿舍,在狭窄的硬板床上,相拥而睡,用美妙的肢体语言,表达内心的真情实感。
第二期第二个月的月末,司徒兰芝来到周云凡的宿舍,那双会说话的眼睛盯着他端来一杯咖啡:“周教授,你为什么不把你修炼的‘阴阳玄功’传授给学员?”
周云凡同她对视一眼之后说:“这么多学员,他们的天赋各异,如果传授他们玄功,达标率不会太高,更何况,训练营的特训方法,事后都有备案。”
有些话不用明说,司徒兰芝就明白里面隐藏的意思,她脸上露出美美的笑意,继续问:“你对自创的‘周氏神意拳’这么有信心?底气是来自哪里?”
“我集多家武学技击的长处,筛选出这套能让人内外兼修的武技,里面融合多种武学奥义,自然会有十点底气,这才五个月的时间,他们的武技大幅度提升到这个境界,没让人失望。”
周云凡的脸上浮现出得意之色,惹得司徒兰芝笑骂一句:“就知道臭美,呵呵,你这个人的脸皮,真不是一般的厚。”把一颗剥开皮的芒果,递到她眼前,司徒兰芝张嘴咬了一口,咀嚼着说:“酸酸甜甜的,味道不错。”
最新章节请到yushuge.vip免费观看 ↑返回顶部↑