2496 你别抱我这么紧(1 / 2)

加入书签

天才一秒记住本站地址:[欲书阁]https://yushuge.vip最快更新!

所以就放心了。

剩下不放心的就是真让人误会了他不行,这可怎么整?

魏之谦一边郁闷着,一边来到楼梯这儿,一起看魏无彩蛙跳上楼梯。

诗小雅在一旁倒计时,“开始!”

随着她一声说出来的同时,也按下了手机屏幕上倒计时的按钮。

与此同时,魏无彩也背着诗小雅开始跳。

不愧是岚山大院的人。

魏无彩一步直接跳两个台阶,看着竟还挺轻松的样子。

这种负重蛙跳的练习他每天都没少做。

在岚山大院,这是每天早晨必须的联系。

在岚山大院,每天早晨五点半起床,十五分钟后,所有人都要集合,围绕着岚山的盘山公路跑步。

到最后一圈,跑进岚山大院内。

大院内有高高的阶梯。

他们则要背着沙袋,负重蛙跳到阶梯之上。

这样长久以往的严格训练,早就习以为常。

甚至到后来,原先还觉得有些吃力的负重也几乎感觉不太到了,好似自身的重量一般自然。

因此,燕芷清现在身上这些重量,对魏无彩来说,比平时虽说是重了点儿,但也难不倒他。

更何况,今天在此之前,又没有做过其他的训练。

现在他的体力值正是在最巅峰的时候。

最新章节请到yushuge.vip免费观看 ↑返回顶部↑

书页/目录